漏尿怎麼辦？漏尿原因是什麼？漏尿看哪一科？該怎麼改善及解決？

漏尿，就是尿失禁的一種，可能引起的原因有：婦女產前產後膀胱受到擠壓、更年期，男性漏尿的原因則可能是攝護腺肥大、年齡增長器官退化、泌尿道術後影響等不同原因。漏尿不僅會造成生活困擾，更會阻礙社交生活、降低生活品質。而大多數有漏尿困擾的人會選擇忍耐或使用護墊、紙尿布，但現在其實有更便利的選擇—尿用內褲。

目錄：
1. 漏尿原因是什麼？該看醫生嗎？ 
2. 漏尿、閃尿好難控制，漏尿怎麼辦？
3. 為什麼推薦尿用內褲？尿用內褲的五大重點
4. 尿用內褲  VS 護墊、紙尿褲
5. 2個改善漏尿運動，每天都要動起來！
6. 漏尿看什麼科？漏尿的治療與藥物

1. 漏尿原因是什麼？該看醫生嗎？

漏尿是中年婦女相當常見的疾病，當腹部用力，如打噴嚏、搬重物、咳嗽、運動時，膀胱裡的尿液會不自主地流出，臨床上稱為「應力性尿失禁」，最普遍的漏尿原因是生產過程中骨盆底肌群、膀胱外括約肌受到損傷，導致產後漏尿；而更年期過後，女性荷爾蒙分泌降低，泌尿道的結締組織退化，也會造成漏尿。
男性發生漏尿的機率是女性的1/2，常見的原因為攝護腺肥大，肥大的攝護腺壓迫尿道，導致尿液滯留於膀胱，無法順利排尿會使膀胱肌肉逐漸萎縮，最後造成漏尿。
另外不論男女，都會因為年齡增長，肌肉老化鬆弛、張力下降而有漏尿問題，再來肥胖、手術、慢性病、抽菸、從事高勞動工作等都有可能是漏尿原因。 
許多人會誤以為漏尿是正常的老化現象，所以置之不理，但根據醫生表示「漏尿是可以治療的」，所以如果發現自己有漏尿情形時，千萬不要因為害羞而不敢就醫，盡早治療，才能減緩漏尿症狀。

2. 漏尿、閃尿好難控制，漏尿怎麼辦？

日常生活中，漏尿總是來得讓人猝不及防，導致患者生活上的困擾與負擔，像是擔心旁人聞到異味、因外出不方便換內褲而忍受潮濕的內褲、害怕漏尿過多被發現所以不敢出遠門等，在過去，大多數有漏尿問題的人，會購買護墊、成人紙尿褲來解決，但紙尿褲吸收尿液後會有明顯的潮濕感，而且不透氣的質材也會讓屁股悶熱，容易長濕疹、褥瘡，出門在外更換也不方便，外觀上也容易被人發現，但一般棉質內褲又無法吸附尿液，實在讓患者苦不堪言。現在有漏尿問題的人們多了一項新選擇，日本進口的純棉尿用內褲可以完全解決上述問題。

3. 為什麼推薦尿用內褲？尿用內褲的五大重點

1. 功能性
   尿用內褲專為有漏尿問題的人設計，是新一代泌尿輔具產品，吸水層可瞬吸尿液不回滲，並迅速擴散水分降低潮濕感，兼具抑菌除臭功能，可避免細菌滋生，大幅減少泌尿道感染機率，擺脫惱人的異味問題；而吸水布料的設計可阻擋水分外漏，其特殊纖維透氣、防水、不悶熱，可以吸收尿液、防水、除臭、抑菌。
2. 舒適度
   尿用內褲使用純棉布料，柔軟親膚，敏感膚質也不怕過敏，高彈力設計，腰圍、大腿都可以溫柔貼合，零束縛感穿著更舒適。
3. 外觀與便利性
   尿用內褲外觀同一般內褲，出門在外不小心露出褲頭也不尷尬，長途旅行、出遠門，準備一兩件替換也不占空間，同一般內褲般輕薄。
4. 環保
   尿用內褲可重複使用，直接丟進洗衣機清洗，吸水力與防水力也不會因為洗滌而降低，更不會製造多餘的垃圾汙染環境。
5. 吸水後表現
   尿用內褲在吸收尿液後，不會像紙尿褲一樣膨脹變重，即便穿著一整天也不擔心胯下會鼓鼓的，吸滿尿液也輕盈無感。

4.尿用內褲 VS. 護墊、紙尿褲

「為什麼不用護墊或是紙尿褲就好？」
相信應該很多人還是有這樣的疑問，護墊與紙尿褲不僅便宜、還可用過即丟，為什麼要選擇尿用內褲？但護墊和紙尿褲每天皆需要更換數次，而尿用內褲可重覆使用，一整年的費用換算下來是便宜許多，但更重要的是在功能面上的差異。

1. 包覆性
   很多人有輕微漏尿時，會優先選擇護墊做為防護，但護墊可以吸收緩慢流量的分泌物或經血，無法快速吸收流動較快     的尿液，且大動作、運動時，可能會位移或滲漏。若漏尿程度嚴重一點，可能使用到紙尿褲，但紙尿褲包覆性過大，若穿著過於輕薄的褲子，很明顯被別人看到，而且不貼合臀部，跨下容易磨擦泛紅或破皮。尿用內褲的彈性布料，可以貼合臀部、輕薄、有彈性，生理部位特殊的吸水布料設計，跑步、跳繩也不會位移，另有防水層可阻擋水分，使用上更便利、安心、自在，是新一代解決漏尿問題更好的選擇。
2. 乾爽度
   紙尿褲在吸收尿夜後會膨脹與厚重，因裡面有由聚丙烯酸鈉 (Sodium Polyacrylate) 構成的化學材質，吸水後會膨脹變成果凍狀，因此會感覺厚重悶熱，長時間使用會有泌尿道感染的風險，而尿用內褲就沒有這個問題！尿用內褲通過SGS檢驗合格，無添加有毒化學物質，吸水區也是純棉材質，親膚柔軟，吸收尿液後不會膨脹，此外還能迅速擴散吸收的水分不回滲，擺脫悶熱潮濕。
3. 穿著感受
   紙尿褲重量輕，但體積很大，不管是帶出門還是穿在身上都是負擔，即便穿上外褲也很明顯，且有異物感與塑膠側邊，常常會刮得大腿不舒服；而尿用內褲使用純棉製造，滑順柔軟的材質，讓肌膚無負擔，輕薄外型穿上外褲沒有人會發現。
4. 製造垃圾
   不論是護墊還是紙尿布，都是一次商品，用完就要丟掉，所以無形中會製造很多垃圾，造成環境的負擔，因此可重複使用的尿用內褲，是愛護環境的最佳選擇。

5. 2 改善漏尿運動，每天都要動起來！

6. 漏尿看什麼科？漏尿的治療與藥物

女性漏尿通常跟生產有關，所以除了泌尿科外，女性也可以看婦產科尋求協助；而男性漏尿則是看泌尿科。而漏尿的治療有骨盆電刺激、藥物與手術，骨盆電刺激是利用電流刺激骨盆底肌群不自主收縮，加強肌肉力量以防止漏尿，對改善應力性尿失禁效果較佳；而最常用來治療漏尿的藥物為抗膽鹼製劑 (anticholinergics) ，主要改善頻尿與急尿；手術治療用來解決嚴重尿失禁，包括填充劑注射、陰道或膀胱懸吊術，讓尿道與膀胱維持在正確位置。
漏尿，雖然會造成生活上的不便，但並不是不治之症，所以有漏尿問題的人們除了可以使用尿用內褲來保持乾爽生活外，積極治療、樂觀面對才是解決漏尿的不二法門，千萬別讓漏尿變成生活中的阻礙！

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參考資料：《請教鄒醫師 女性必知的24個婦女泌尿問題》作者—鄒頡龍（中國醫藥大學泌尿部主治醫師）
                      女性漏尿問題要如何就醫與處理（台灣癌症防治網）