排尿總是尿不乾淨、還常常尿不出來、漏尿沾到內褲散發異味，這些是你的生活日常嗎？排尿是每天必做的事，但到了一定年紀卻是讓人頭痛的困擾，無法正常排尿、解尿不乾淨不僅會對腎臟、膀胱、泌尿系統造成危害，更嚴重影響生活與社交。 

不得不當心的「攝護腺」

女性天生尿道較短，加上生產等因素，是尿失禁與漏尿的最大族群，但其實男性也會有漏尿與失禁的問題，尤其是老年男性有泌尿問題的比例更是逐年增加，而造成男性排尿困擾的最大主因則是「攝護腺肥大」。
 
男性的攝護腺在成年之後會維持一定的大小，約40歲之後會開始逐漸增生，根據醫師統計，50歲以上男性約一半有攝護腺肥大的困擾，超過70歲更是高達8成，是現代相當常見的長壽病，攝護腺肥大雖是正常的生理現象，但卻會導致許多排尿問題，讓廣大男性苦不堪言。
 
攝護腺位於膀胱下方，膀胱下方接著尿道，所以部分的尿道是被攝護腺包圍著的，當攝護腺逐漸變大，就會壓迫尿道，導致排尿通道到變小甚至是阻塞，進而造成排尿不順或尿液滯留，攝護腺肥大的常見症狀有：
  • 難以解尿（需要用力才尿得出來）
  • 尿流量較弱、斷斷續續
  • 排尿排不乾淨
  • 日、夜間頻尿
  • 尿到最後會用滴的
 
良性的攝護腺肥大雖不會對生命造成威脅，但仍可能造成許多併發症，尿液長時間滯留在膀胱會提升結石風險、滯留的尿液讓膀胱壁持續被撐開，肌肉層會更無力排出尿液，此外膀胱也會較容易發炎，導致其他泌尿系統感染、頻尿、夜尿，嚴重還可能會有日常的漏尿問題產生，因此有攝護腺肥大問題的患者，還是需要定期追蹤尋求醫療協助。

慢性病、膀胱過動也會造成泌尿問題

除了攝護腺肥大會導致排尿困難，另外會導致男性漏尿與尿失禁的還有膀胱過動、中風、糖尿病、藥物等。膀胱過動症是指膀胱異常敏感或不正常收縮，常見症狀有：急尿、頻尿、夜尿（一個晚上起來排尿超過兩次）、漏尿、急迫性尿失禁，部分症狀跟攝護腺肥大類似，最不一樣的是攝護腺肥大患者比較不會有急尿感，但也有部分病患會同時出現兩種疾病，因攝護腺肥大也可能導致膀胱過動。中風患者則是因腦神經損傷，因此無法正常控制排尿；而慢性高血糖則會造成膀胱神經系統病變，另外抗組織胺類藥物也會導致患者排尿困難。

尿後滴尿不一定是生病

許多男性會有排尿後滴尿（排尿後尿滴下）的問題，因此認為自己有尿失禁或漏尿，但尿完之後尿又滴出來，跟尿液無法控制的漏出是不一樣的。尿後滴尿是「後段尿道殘餘的尿液」，男性因尿道結構問題，所以即便是健康的人也常會有這個現象，而老化帶來的肌力、神經衰退，也會導致括約肌收縮無力而滴尿。

泌尿問題的解法

泌尿問題看似不嚴重，但卻會影響個人生活，頻尿、漏尿容易有異味甚至會讓人不想出門，夜尿會導致睡眠品質不佳。這樣的族群在過去除了尿布、尿墊等一次性用品，沒有別的選擇，而現在台灣有專門代理泌尿護理用具的廠商，進口來自日本的吸尿內褲，純棉製造、抗菌除臭，可依照需求選擇尿液吸收的CC數，提供有漏尿困擾的人們新的選擇，再也不用擔心在外漏尿、滴尿會有異味或滲出。
 
 

 

 

 

參考資料：
書籍—《尿路快意通》作者吳勝堂醫師
網路—
https://www.careonline.com.tw/2018/10/BPH.html （照護線上 作者:白映俞醫師）
https://www.cth.org.tw/?aid=66&pid=19&page_name=detail&iid=80 (耕莘醫院 衛教資訊)