尿失禁照護指南-家人尿失禁，我該怎麼協助他？

2023-12-27

長輩尿失禁，我該怎麼協助他？這是每個照護者都會碰到的問題，照顧尿失禁的長輩，不像照顧小嬰兒直接包尿布就好，做好防漏只是基本，還要顧及長輩的尊嚴、避免心理壓力，並為後續治療做準備。第一次面臨這種狀況，想必讓許多照護者不知所措，也常因用了錯誤方法，造成與長輩間的隔閡。

1.尿失禁照護常見問題

1.長輩不願意穿尿布
面對尿失禁的長輩，我們第一直覺就是讓他們包尿布，但許多照護者常在這邊卡關，因長輩覺得尿布就像生病，穿起來丟臉拒絕穿上。就算在大家勸說下好不容易妥協，還是可能因不舒服，讓長輩不願繼續使用尿布。

2.無法及時提供協助
隨著年紀老化，長輩皮膚會變薄及乾燥，更容易受傷，若尿失禁後沒有及時更換，就可能會讓皮膚因為浸泡在尿液過久，造成破皮受傷等狀況，對修復能力不佳的長輩，就容易造成更多感染相關的問題。

1.憂鬱、情緒不穩
發生尿失禁狀況，可能讓尿失禁者擔心被異樣眼光看待，因此不敢出門，甚至連朋友到家做客也不願意，少了社交生活，就容易變得憂鬱及情緒不穩。

2.心理壓力
尿失禁不僅要花錢治療，還需要子女額外花費心力幫忙照顧，面對這些狀況自己卻無能為力，常會讓患者感到無助，從而產生心理壓力。

1.陪伴長輩聊天
不敢出門少了與人交流機會，唯一能陪伴他們的就只剩下自己的子女，多陪長輩聊聊天，讓他們別想太多，有健康的心態，才能更積極地接受治療。

2.鼓勵長輩出門走走
出外走走能讓心情放鬆、降低身心壓力，多出門運動也能增強免疫力，避免身體健康亮紅燈，在尿失禁獲得好轉前保持最佳狀態，不讓其他病痛接踵而來。

3.創造無壓力的空間
讓長輩知道尿失禁這件事很正常，不是只有他一人會憋不住尿，安撫長輩緊張的心情，並避免溝通產生不耐煩的情緒，讓長輩改善尿失禁的過程能夠更順利。

4.更換較好的泌尿輔具
使用透氣度較佳，且吸收力更好的產品，能避免悶熱引發尿布疹，以及造成感染的機會。如果想更換更好的產品，推薦使用IOHS十分幸福的速吸尿用內褲，跟內褲一樣的設計能提升長輩接受度，更高的吸尿量加上抑菌效果，讓尿失禁的困擾降至最低，給長輩最好的，也讓照護者事半功倍！

第一次照護尿失禁的長輩，必定會經歷許多未曾碰過的困擾。現今醫療發達，各種症狀都有機會得到改善，只要保持耐心，帶著長輩積極治療，相信一定能盡快走過尿失禁困擾，恢復自在無負擔的精彩生活！