年紀大身上飄異味？改善異味有妙招

2023-12-13

是否曾在長輩身上，聞到一股不知怎麼形容的異味？這股味道被日本研究機構證實是真實存在，且長輩們大多不會察覺，直到旁人指出才會意識到。想解決身上異味，不是沒辦法。用對方法養成良好習慣，讓我們遠離「老人味」。

1.年紀大產生異味的4個原因

1.消化能力降低
年紀漸長，器官、代謝效率隨之下降，若維持大魚大肉、重油重鹹等飲食習慣，容易造成消化不良，讓異味從口中散發出來。

2.皮膚問題
年紀增加，皮脂腺分泌旺盛，加上抗氧化力下降，成為適合細菌生長的環境，繁殖的過程就會造成異味產生。

3.清潔困難
因為行動不便、不常出門，覺得不需要每天洗澡，但這也造成身體污垢堆積，造成異味殘留。

4.漏尿狀況
隨年紀增長，因攝護腺肥大或更年期，造成長輩漏尿的機率提高，漏尿產生的濃厚異味，也可能讓長輩擔心被發現而不敢靠近人群。

1.減少多糖的食物
減少蛋糕、冰淇淋、巧克力這類高糖份食物，無法被胰島素分解的食物，會堆積在體內影響新陳代謝，進而產生異味。

2.多吃蔬菜，減少肉類
體內脂肪氧化時，會產生異味。均衡飲食、口味清淡和好消化的食物。另外蔬菜水果也能提升抗氧化能力，減少異味產生。

3.增加水份攝取
喝水能將有害的物質排出體外，藉此排出毒素，減少體味產生。

4.加強日常清潔
定期清潔自身，將身體的異味洗去，若長輩年紀大擔心浴室濕滑危險，可舖上止滑墊或輔助工具等，讓長輩能有效清潔又不危險。

前面幾項都能靠日常改善，但漏尿的異味卻不是能說改就改。為了面對漏尿困擾，IOHS十分幸福從日本引進速吸尿用內褲，吸尿除臭的特性能除去漏尿的異味，讓長輩不必擔心尿騷味困擾，恢復自在的生活！若有漏尿困擾，都可到IOHS十分幸福官網找尋相關產品，不過若漏尿情況嚴重，還是要到泌尿科進行專業檢查喔！

年紀越大越可能面臨老人味困擾，想避免就需提早做出預防！改變日常習慣減少異味散發，有漏尿情況就加上速吸尿用內褲，消除尿騷味。讓我們透過以上方法，一同改善老人味的困擾吧！